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Articoli analizzati riportano dati di efficacia nella riduzione della sensazione di dolore e percepita in pazienti affetti da cancro, bambini, adulti, in fase acuta e anche in fase Risultati statisticamente significativi si sono evidenziati in seguito al massaggio totale del corpo, alle mani e ai piedi. Massaggio non ha dato effetti avversi e si è dimostrato efficace nell’alleviare la dolorosa, l’ansia, e a donare benessere al paziente oncologico. La tesi oltre dare rilevanza all’argomento induce il professionista sanitario a riflettere sulla possibilità poter ampliare la propria conoscenza e formazione nell’ambito delle cure con una prospettiva futura di una possibile presa in carico del paziente più ottimale e personalizzata, in un’ottica olistica.

Siegel, Bernie S. (MD) Love, Medicine and Miracles (1990)Sadly, some foolish people will get wind of your methods. Times, Sunday Times (2006)Shame: a painful feeling of humiliation or distress caused by the consciousness of wrong or foolish behaviour.

Mi prendo cura del mio corpo attraverso l’esercizio e il mangiare sano ma, allo stesso tempo, è importante potersi permettere un dolce o un bicchiere di vino senza sensi di colpa. Sono una mamma che lavora e ora come ora prendermi cura di me significa sia passare del tempo assieme a mia figlia senza distrazioni, sia dedicare tempo a me stessa a fine giornata. Amo molto immergermi in un bagno rilassante e, ovviamente, fare yoga..

Nella sua visione dunque il concetto di impermanenza, che è una delle basi del buddismo, è tutt con quello di wilderness. Vediamo come. In un capitolo de “La pratica del selvatico” interamente dedicato a come Snyder intenda il buddismo, dopo averci raccontato brevemente la dura disciplina dei suoi anni giapponesi nei monasteri buddisti, ci mette in guardia sul non intenderlo in senso troppo professionale e rigido.

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Sultan Malik ha passato 14 anni in un carcere di massima sicurezza per rapina a mano armata, sette dei quali (“Cinque di seguito, il resto qua e là” dice) in una cella in isolamento per essersi ribellato alle umiliazioni e continue prevaricazioni delle guardie. “Avevi 19 anni; non ti hanno avvisato prigionieri più esperti di non reagire alle provocazioni?”, gli chiedo. Mi sorride “Certo, ma quelli che ti avvisano sono anche i primi che reagiscono”..

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